Starkare för varje dag!

Imorse körde min PT hårt med mig. Var bra skakig i armarna några timmar efter tränings passet! Mina kunder trodde nog att jag var nervös eller nåt.... Alltid när vi tränar ben masserar Carina ut mjölksyran i bena...jag har ju trott att det var " bonus massage" ! Carina skratta åt mig när jag sa det.....massagen är tillför att massera ut mjölksyran så jag återhämtar mig snabbare så hon kan köra ännu hårdare med mig. Därav alla "bonusvikter" jag får..........